Business und Personal Coaching

Was ist Coaching? Business und Personal Coaching als professionelle Beratung, Begleitung und Unterstützung von Menschen im Kontext von Management, Beruf und Lebensplan.

Wie funktioniert Coaching? Meine Rolle als Coach ist die eines Katalysators, der Reaktion und Neubildung ermöglicht. Den Stoff dazu bringt der Klient oder die Klientin mit.

Wer nutzt Coaching? Ich arbeite für Unternehmen, die ihre Führungskräfte und Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter durch Personalentwicklung unterstützen. Aber selbstverständlich ist Coaching eine sinnvolle Form der Unterstützung für selbstständig und freiberuflich Tätige oder für Menschen, die privat in ihre persönliche Entwicklung investieren wollen.

Womit arbeitet Coaching? Das Rahmenkonzept ist systemisch-konstruktivistisch. Diesen Rahmen fülle ich mit Ansätzen und Methoden systemischer, lösungsorientierter, psychodynamischer und arbeitspsychologischer Herkunft. Praktisch – und je nach Kontext und Persönlichkeit - heisst das z.B. Arbeit mit Fragen, Antworten, Metaphern, Bildern, Bewegung, Nach- und Vorfühlen, Phantasiereisen, Reflexionen, oder auch mit arbeitspsychologischen Analyseinstrumenten.

Wie noch? Die Grunddramaturgie ist ein Stück mit Prelude und 4 Akten: Kennenlernen - Zielvereinbaren - Erkennen - Verändern - Verankern.

Wie lange dauert ein Coaching? Das halbstündige Erstgespräch ist unverbindlich und kostenlos. Sitzungsdauer und -frequenz liegen in der Regel zwischen 90 und 120 Minuten alle zwei bis vier Wochen. Die Zahl der Sitzungen liegt üblicherweise zwischen 3 und 10 Einheiten.

Wo findet das Coaching statt? Das Erstgespräch findet in der Regel am Arbeitsort des Klienten statt, die folgenden Sitzungen in Coachingräumen in Berlin Prenzlauer Berg.

Was noch?Ich orientiere mich an den ethischen Richtlinien des Deutschen Bundesverbands für Coaching (DBVC). Ich entwickle Theorie und Praxis kontinuierlich weiter und nehme regelmässig an Supervision und Intervision zur Reflektion der eigenen Arbeit teil.